Klausur bestanden? Oder muss ich noch mal wiederholen? Ein Studium kann ganz schön fordernd sein. Denn die Angst, nicht mithalten zu können, den dritten (und letzten Versuch) einer Prüfung womöglich nicht zu bestehen, machen heftig Stress. Um diese Anforderungen erfolgreich meistern zu können, bietet die Techniker hilfreiche Strategien an. Wer unter Druck steht, kann oft im entscheidenden Augenblick nicht seine besten Leistungen abrufen. Zu den Faktoren, die im Studium Stress bereiten, zählen zum Beispiel:

• zunehmender Leistungsdruck
• eine Vielzahl an Prüfungen und Leistungsnachweisen
• Zeit- und Termindruck
• finanzielle Belastungen
• familiäre Verpflichtungen

Anbieter: Sven Bartosch