Mittwoch, 21.05.2025
16:00 bis 17:30 Uhr
Webinar
Deutsch

Soziale Ängste bewältigen

Soziale Unsicherheiten können das Studium erschweren. In diesem Workshop lernst du mit Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie, wie du deine Ängste erkennst und regulierst, um selbstbewusster in sozialen Situationen aufzutreten.

Anbieter: Dipl.-Psych Jörg Bergmann und Nicole Langer

Mittwoch, 21.05.2025
16:00 bis 17:30 Uhr
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Deutsch

Soziale Ängste bewältigen

Soziale Unsicherheiten können das Studium erschweren. In diesem Workshop lernst du mit Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie, wie du deine Ängste erkennst und regulierst, um selbstbewusster in sozialen Situationen aufzutreten.

Anbieter: Dipl.-Psych Jörg Bergmann und Nicole Langer