Ein gesunder Darm ist essenziell für dein Wohlbefinden – gerade im stressigen Studienalltag. Dein Immunsystem, deine Nährstoffaufnahme, deine mentale Gesundheit und sogar Allergien oder Entzündungen können davon beeinflusst werden. In diesem interaktiven Vortrag erfährst du, wie dein Darm funktioniert und was du tun kannst, um ihn zu unterstützen. Hol dir wertvolle Tipps für mehr Energie, bessere Konzentration und ein gutes Bauchgefühl!

Folgende Inhalte werden u.a. thematisiert:

• Die Rolle von Pro- und Präbiotika
• Einfluss des Darms auf unsere Gesundheit
• Empfehlungen für einen gesunden Darm

Anbieter: GiB - Gesundheit in Bewegung GmbH