6 Tage, 78 Angebote & 1 Ziel:

Deine Gesundheit stärken!

11.11. bis 20.11.2025
Ganztags 8:00 bis 17:30 Uhr
78 kostenfreie Angebote

6 Tage, 78 Angebote & 1 Ziel: Deine Gesundheit stärken!

11.11. bis 20.11.2025
Ganztags
 8:00 bis 17:30 Uhr
78 kostenfreie
 Angebote

Lernen Sie unsere begeisternden & innovativen Angebote für eine nachhaltige Gesundheitsförderung kennen!

Erleben Sie innovative Gesundheitsförderung – individuell und kostenfrei. Wählen Sie aus einem abwechslungsreichen Spektrum an Online-Workshops und interaktiven Seminaren zu den Themen Stressbewältigung, Bewegung und Ernährung.

Lernen Sie unsere begeisternden & innovativen Angebote für eine nachhaltige Gesundheitsförderung kennen!

Erleben Sie innovative Gesundheitsförderung – individuell und kostenfrei. Wählen Sie aus einem abwechslungsreichen Spektrum an Online-Workshops und interaktiven Seminaren zu den Themen Stressbewältigung, Bewegung und Ernährung.

Die TK legt schon immer besonderen Wert auf die Gesundheit der Mitarbeitenden in den von uns betreuten Firmen.

Als erfahrener Gesundheitspartner begleiten wir Unternehmen wie Ihres mit maßgeschneiderten Konzepten sowie konkreten Maßnahmen.

Die Digitalen Gesundheitstage sind unsere Möglichkeit, Ihnen erste Impulse zu geben und Sie zur Teilnahme zu motivieren.

Unsere individuellen 1:1 Gesundheitsmodule, interaktiven Seminare und Online-Workshops in den Bereichen Bewegung, Ernährung, Entspannung, Ergonomie und mentale Gesundheit sollen Sie inspirieren und unterstützen.

Seien Sie dabei und tun Sie bewusst etwas für Ihre Gesundheit!

1:1-Gesundheitsmodule

In einem persönlichen Gespräch begleitet Sie ein erfahrener Coach durch einen interaktiven Online-Fragebogen und gibt Ihnen darauf basierend passgenaue, praxisnahe Empfehlungen.

Aktuell ausgebucht? Wir aktualisieren unseren Terminplan kontinuierlich – schauen Sie einfach bald wieder vorbei, neue Slots werden regelmäßig freigeschaltet.

Themenfeld Bewegung

Homeoffice-Check

11. – 13.11. | 18. – 20.11.
30 Minuten pro Person
Deutsch/Englisch
Mehr Info

Rückencoaching

11. – 13.11. | 18. – 20.11.
30 Minuten pro Person
Deutsch/Englisch
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Themenfeld Ernährung

Emotionales Essen

11. – 13.11. | 18. – 20.11.
30 Minuten pro Person
Deutsch/Englisch
Mehr Info

Ernährungscheck

11. – 13.11. | 18. – 20.11.
30 Minuten pro Person
Deutsch/Englisch
Mehr Info

Themenfeld Stressbewältigung

Stresstypbestimmung

11. – 13.11. | 18. – 20.11.
30 Minuten pro Person
Deutsch/Englisch
Mehr Info

Resilienz-Guide

11. – 13.11. | 18. – 20.11.
30 Minuten pro Person
Deutsch/Englisch
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1:1-Gesundheitsmodule

In einem persönlichen Gespräch begleitet Sie ein erfahrener Coach durch einen interaktiven Online-Fragebogen und gibt Ihnen darauf basierend passgenaue, praxisnahe Empfehlungen.

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Resilienz-Guide

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Letzte Chance 2025 – 2026 geht’s weiter!

Vom 11. bis 20. November 2025 haben Sie ein letztes Mal in diesem Jahr die Chance, bei unseren Digitalen Gesundheitstagen dabei zu sein. Freuen Sie sich auf abwechslungsreiche Angebote, inspirierende Impulse und praktische Tipps, die Sie direkt in Ihren Alltag integrieren können – für mehr Gesundheit und Wohlbefinden, gerade in der dunkleren Jahreszeit.

Vorüber

25. Mrz bis 3. Apr

Vorüber

24. Jun bis 3. Jul

Aktuell

11. Nov bis 20. Nov

Freuen Sie sich auch im nächsten Jahr auf neue Termine – mit frischen Impulsen, praxisnahen Tipps und vielfältigen Möglichkeiten, aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun.

Letzte Chance 2025 – 2026 geht’s weiter!

Vom 11. bis 20. November 2025 haben Sie ein letztes Mal in diesem Jahr die Chance, bei unseren Digitalen Gesundheitstagen dabei zu sein. Freuen Sie sich auf abwechslungsreiche Angebote, inspirierende Impulse und praktische Tipps, die Sie direkt in Ihren Alltag integrieren können – für mehr Gesundheit und Wohlbefinden, gerade in der dunkleren Jahreszeit.

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Impressum

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In Kooperation mit GiB GmbH

6 Days, 78 Offers & 1 Goal:

Strengthen Your Health!

11.11. till 20.11.2025
All day 8:00 am to 5:30 pm
78 free Offers

6 Days, 78 Offers & 1 Goal: Strengthen Your Health!

11.11. till 20.11.2025
All day
 8:00 am to 5:30 pm
78 free
 Offers

Get to know our inspiring and innovative offers for a sustainable health promotion!

Experience innovative health promotion – individually and free of charge. Choose from a varied range of online workshops and interactive seminars on the topics of stress management, movement and nutrition.

Get to know our inspiring and innovative offers for a sustainable health promotion!

Experience innovative health promotion – individually and free of charge. Choose from a varied range of online workshops and interactive seminars on the topics of stress management, movement and nutrition.

TK has always placed particular emphasis on the health of employees in the companies we support.

As an experienced health partner, we support companies like yours with tailor-made concepts and concrete measures.

The Digital Health Days are our opportunity to give you initial inspiration and motivate you to participate.

Our individual 1:1 health modules, interactive seminars and online workshops in the areas of movement, nutrition, relaxation, ergonomics and mental health are intended to inspire and support you.

Take part and consciously do something for your health!

1:1 Health Modules

In a personal consultation, an experienced coach will guide you through an interactive online questionnaire and provide tailored, practical recommendations based on your results.

Fully booked at the moment? We update our schedule regularly – check back soon as new slots are released continuously.

Category Movement

Home Office Check

11. – 13.11. | 18. – 20.11.
30 minutes per person
German/English
More Details

Back Coaching

11. – 13.11. | 18. – 20.11.
30 minutes per person
German/English
More Details

Category Nutrition

Emotional Eating

11. – 13.11. | 18. – 20.11.
30 minutes per person
German/English
More Details

Nutrition Check

11. – 13.11. | 18. – 20.11.
30 minutes per person
German/English
More Details

Category Stress Management

Stress Type Determination

11. – 13.11. | 18. – 20.11.
30 minutes per person
German/English
More Details

Resilience Guide

11. – 13.11. | 18. – 20.11.
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1:1 Health Modules

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Home Office Check

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Stress Type Determination

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Resilience Guide

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Last Chance in 2025 – Back Again in 2026!

From November 11 to 20, 2025, you’ll have one final opportunity this year to take part in our Digital Health Days. Look forward to a wide range of engaging offers, inspiring ideas, and practical tips you can easily integrate into your daily life – all designed to boost your health and well-being, especially during the darker season.

Past

25 Mar to 3 Apr

Past

24 Jun to 3 Jul

Next Period

11 Nov to 20 Nov

Look forward to new dates next year – with fresh ideas, practical tips, and plenty of opportunities to actively support your health.

Last Chance in 2025 – Back Again in 2026!

From November 11 to 20, 2025, you’ll have one final opportunity this year to take part in our Digital Health Days. Look forward to a wide range of engaging offers, inspiring ideas, and practical tips you can easily integrate into your daily life – all designed to boost your health and well-being, especially during the darker season.

Past

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