<p class="gib info_description_p"> Du möchtest wissen, wie Schlaftracking, Schlafanalyse und Schlaftraining ineinandergreifen und warum das funktioniert? In unserem Webinarangebot erklärt Schlafwissenschaftler Prof. Dr. Manuel Schabus den Wirkmechanismus für gesunden Schlaf. </p> <p class="gib info_description_p"> Folgende Inhalte erwarten dich: </p> <ul class="info_description_p_list"> <li>Gesunder Schlaf: Wissenschaftliche Grundlagen</li> <li>Schlafphasen: Biologische Funktionen der verschiedenen Phasen</li> <li>Der gesunde Schlaf als Basis für langfristige Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit.</li> <li>Schlafanalyse mit sleep²</li> </ul> <p class="gib info_description_p"> Hinweis: Dieses Angebot richtet sich nicht ausschließlich an Studierende! </p>

Anbieter: Prof. Dr. Manuel Schabus / Dr. Thomas Winkler